Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 87,84g | Carbh: 114,29g.
Desayuno: Tomates, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Tomates, Arvejas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Colun Manjar, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Zucaritas, Colun Leche Semi Descremada. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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