Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 91,43g | Carbh: 183,04g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Palta Hass, Soprole Leche Descremada, Nescafé Tradición, Daily Gotas Stevia. Almuerzo: Acelga, Manzana Verde, Lider Tomate, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz al Curry. Cena: Manzana Verde, Plátano, Kiwi, Colun Yoghurt Griego Pro6. Pasa Bocas / Otros: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Leche Descremada, Espinacas, Marraqueta sin Miga, Naranjas, Colun Yoghurt Light, Nestlé Cereal Multi Cheerios. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pazsitamar
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