Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 86,84g | Carbh: 178,02g.
Desayuno: Colun Quesillo sin Lactosa, PF Pechuga Pollo Asada, Royal Polvo para Hornear, Traverso Vinagre de Manzana, Selecta Harina Multicereal, En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas , En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Colun Leche Cultivada Light (200ml). Almuerzo: Manzana Verde, Kiwi, Loncoleche Leche en Polvo sin Lactosa Descremada, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ajo, Tomates, Rúcula, Lechuga, Aceitunas Negras, Maní, Palta, Zumo de Limón, Pescado al Horno o Hervido, Apio, Cilantro, Albahaca, Cebollin, Zanahoria, Zapallo. Cena: Jpepo, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Pan Pita Vegano TheSimpleLife, Plátano, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Chia, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Uva, Jpepo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de timesformiracles
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