|
Yeah💪🏻💪🏻💪🏻
Go Go Go 🏃🏽♀️👶🏼👧🏼
Heute 3 Std Doppelkinderwagen - Tour👣 mit Picknick und Besuchsstoop👵👩🏾
Ich fühl mich blendend gut 💆🏼♀️🤩🤳🏻💫
Wünsche Euch morgen auch einen tollen Powertag 🏋🏻♀️🏊🏻♀️🚵♂️🏸🙇🏼♂️👼🤱🏼
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 26,04g | Prot: 32,82g | Carbh: 97,33g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, McDonald's Cappuccino (Small), Müller Fructiv Grapefruit-Dragonfruit, Homann Paprika & Peperoni, Like Meat Pulled Pork, Laugenbrezeln. más...
|
|
2864 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|