Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 35,52g | Prot: 73,38g | Carbh: 193,98g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Marraqueta sin Miga, Naranjas, Colun Leche Descremada, Palta Hass. Almuerzo: Lider Tomate, Talliani Farfalle, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Salsa de Tomate. Cena: Marraqueta sin Miga, Manzana Verde, Plátano, Kiwi, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Pasa Bocas / Otros: Marraqueta sin Miga, Lider Tomate, Té (Infusión), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Manzana Verde, Plátano, Kiwi, Nestlé Cereal Multi Cheerios, Colun Yoghurt Light. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pazsitamar
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