Diario de Eliza S., 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
705 kcal Grasa: 14,23g | Prot: 37,96g | Carbh: 106,73g.   Desayuno: Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Jumbo Pan Wholegrain, Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición. Almuerzo: Zapallo Italiano, Lechuga, Orégano, Zanahoria, Ajo, Morrón, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Café, Calo Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Maní Salado, Almendras. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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