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Yeah gelber Balken 🤗🤗🤗🤗 ich freu mich
„Nur“ noch übergewichtig - adipös war mal!
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 50,26g | Carbh: 66,81g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Iglo Backfisch-Stäbchen, BioBio Räucher-Tofu, Cocktailtomaten, Rucola . Cena: Aldi Brezel, Homann Brotaufstrich Paprika & Peperoni . Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, Äpfel. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denna21408
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