Diario de Denna21408, 25 ago. 18

Hallo Zusammen👋🏻!
sag mal schaut ihr auch die Lindenstraße?
Ich schon sehr lange und ich finde es so toll
wie Moritz A.Sachs abgenommen hat.über 40 kg ...
Er hat soviel geschafft 💪🏻😀
Leider sehen das viele Fans eher bedenklich...
was denkt ihr?
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:
1186 kcal Grasa: 55,72g | Prot: 61,51g | Carbh: 105,06g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: BioBio Räucher-Tofu, Milram Drei-Zwiebel Quark, Gekochtes Ei, Rucola , Trader Joe's Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, Milka Noisette. más...
2512 kcal Ejercicio: Planchado - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ich bin ein Alien.... Ich hab noch nie, nicht einmal ausversehen die Lindenstraße geschaut. Aber ich kenn, warum auch immer, die dramatische Titelmelodie🤗 Das is doch schon mal was 😂 Aber wer auch immer da 40kg abgenommen hat... Megatoll💪 
25 ago. 18 por el miembro: festina0815
Wie die läuft immer noch! 😂 
25 ago. 18 por el miembro: schockokrossi
Ein Schauspieler der ersten Stunde - als Kind schon dabei...macht nix @Festina...als Kind fand ich die besagte Titelmelodie grauenhaft und habe meine Mutter damit aufgezogen...als ich selbst Mutter wurde hab ich selbst angefangen zu schauen 😂🤣🤣 
25 ago. 18 por el miembro: Denna21408
Früher habe ich keine Sendung verpasst 📺inzwischen nicht mehr 😂Habe davon gehört 🤗ist doch eine tolle Leistung 👍40kg 
25 ago. 18 por el miembro: am_ball_bleiben
Er sieht viel besser aus, fast nicht erkannt. 
25 ago. 18 por el miembro: Sonnenkindl
inwiefern bedenklich? 
25 ago. 18 por el miembro: sbüsi
@sbüsi er hat sehr schnell in wenigen Monaten abgenommen Paleo,Sport und nur 800kcal am Tag. Man erkennt ihn wirklich kaum wieder... Schaut mal wen es interessiert unter Moritz a.sachs Abnahme nach...  
25 ago. 18 por el miembro: Denna21408
Krasse Veränderung. 
25 ago. 18 por el miembro: Pyrannya 79
Ich hab ihn vor ein paar Wochen im WDR beim Kölner Treff gesehen, wo er über sein Abnehmen, Halten, etc. gesprochen hat ... hat mir sehr gefallen 👍🏻 
25 ago. 18 por el miembro: andreacgn
https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/koelner-treff/video-moritz-a-sachs-schauspieler-100.html 
25 ago. 18 por el miembro: andreacgn
Hier ist mal der Link zur Mediathek ... 
25 ago. 18 por el miembro: andreacgn
Ich sehe es so zu viel und zu schnell  
25 ago. 18 por el miembro: Braachi
Ist doch super,was ist daran verkehrt?! Ich nehme an,sowas wie "so eine ernährung ist nicht gesund"🤔 
25 ago. 18 por el miembro: sbüsi
Danke für den Link andreacng 😀👍🏻Habs verpasst zu sehen! 
25 ago. 18 por el miembro: Denna21408
Ich hab den Kölner Treff gesehen. Er hat ganz ehrlich erzählt ,das er auch eine Therapie macht und große Angst hat in die JoJo Falle zu geraten. Sehr sympathisch. Er hatte allerdings zum Abnehmen viel Hilfe. Personell Trainer , Ernährungsberater und ich meine weil er es so schnell abgenommen hat unter Ärztlicher Beobachtung. Wünsche ihm das er so bleibt. 
26 ago. 18 por el miembro: Brigitte 00
Ich habe es teilweise auch gesehen und mir nur gedacht, dass er so ja nicht den Rest seines Lebens weitermachen kann. Was macht er, wenn er wieder "normal" lebt und nicht mehr so das "Überwachte Versuchskaninchen" ist. Er muss sich auf jeden Fall mit vernünftiger Ernährung auseinandersetzen und unbedingt die Bewegung beibehalten. Das schafft er sicher, so lange er viele "Helfer" hinter sich hat. Aber wenn die weg sind, wird es erstmal schwierig. Ich bin auch gespannt, aber toll ist es schon was er geleistet hat.  
26 ago. 18 por el miembro: Bärle47

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Denna21408


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.