Diario de barrims1981, 28 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
80 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
1391 kcal Grasa: 69,54g | Prot: 77,64g | Carbh: 111,10g.   Desayuno: Mantequilla, Hallulla. Almuerzo: Dole Lechuga Escarola, Lentejas con Arroz. Cena: Huevo Duro, Carne de Cerdo, Té Supremo Te. más...
2584 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 13/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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