Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4607 kcal
|
Grasa: 244,04g | Prot: 289,88g | Carbh: 320,49g.
Desayuno: Nueces, Arroz con Leche. Almuerzo: Carne, Arroz Blanco. Cena: Pizza Hut 14" Thin 'N Crispy Pizza Meat Lover's (Grandes), Palta Hass, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Quest Nutrition Barra de Proteína Chocolate, Your Goal Protein Bite Cookies & Cream, Castañas de Caju. más...
|
|
1290 kcal
|
Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fulviogiglio
|