Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 53,20g | Prot: 94,31g | Carbh: 185,80g.
Desayuno: Café, Pan de Pita, Huevo Blanco Cocido. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Crema de Brócoli, Chef Aceite de Pepita de Uva, Aceite de Oliva, Cebollas, Champiñones, Genial Apio, Wasil Porotos Negros, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Sopraval Bistec de Pechuga de Pavo. Cena: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Loncoleche Queso Mantecoso, PF Jamón de Pavo Cocido, Pita de Trigo Integral. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernanda22l1
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