Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 87,81g | Prot: 85,99g | Carbh: 162,76g.
Desayuno: Marraqueta sin Miga, Colun Leche Descremada, Palta Hass. Almuerzo: Tomates, Zapallo Italiano Relleno, Naranjas, Lechuga, Carnes Andes Sur Carne Huachalomo. Cena: Tomates, Huevo Duro, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Acelga, Dole Zanahoria Baby , Zapallo Hervido, Wasil Porotos. Pasa Bocas / Otros: Costa Galletas Frac, Colun Queso Ranco Laminado, Colun Queso Ranco Laminado, Costa Mini Chips Choc . más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pazsitamar
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