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buecherwurm_02
Diario
08 sep. 18
Diario de buecherwurm_02, 08 sep. 18
Perfil de buecherwurm_02
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Guten morgen ihr Lieben , Zunahme ,und ich weiß nicht warum ,bin etwas angesäuert :-(
87,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
18,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2018:
904 kcal
Grasa: 25,06g | Prot: 71,36g | Carbh: 94,76g.
Desayuno:
Zwetschgen, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig.
Almuerzo:
Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Puten-Minifilet.
Cena:
Biac Fettarmer Joghurt Pur.
Pasa Bocas / Otros:
Milbona H-Milch 3,5% Fett, Zwetschgen.
más...
1294 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
😊🙋♀️🙋♀️👍👍
08 sep. 18 por el miembro:
Akira299
Wunderschönen Samstag wünsch ich dir.🌻🌞🙋
08 sep. 18 por el miembro:
proudmary2010
Guten Morgen 🙋♀️Das ist bestimmt Wasser und bald wieder weg 🤗Wünsche Dir ein schönes Wochenende
08 sep. 18 por el miembro:
am_ball_bleiben
Das musst du nicht sein, das kann morgen schon wieder anders aussehen! Wünsche dir einen schönen Tag und freue dich an dem schönen Wetter 🌞! 🙋♀️
08 sep. 18 por el miembro:
Steffie0102
Danke euch allen für euren lieben Trost, das baut wieder auf :-)
08 sep. 18 por el miembro:
buecherwurm_02
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