Diario de Kai hazuky, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018

88 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:

340 kcal

Grasa: 9,42g | Prot: 22,34g | Carbh: 40,21g. Almuerzo: Pescado, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino, Queque. más...

2770 kcal

Ejercicio: Trote suave - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kai hazuky