Diario de fernnda_, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
901 kcal Grasa: 23,62g | Prot: 69,87g | Carbh: 108,75g.   Desayuno: Plátano, Colun Yoghurt Light, Quaker Avena Multisemillas, Manzana Roja. Almuerzo: Super Pollo Panitas, Apio, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco, Charquicán. Cena: Costa Galletas Soda Line, Soprole Quesillo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Cos o Lechuga Romana, Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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