Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 92,69g | Carbh: 209,91g.
Desayuno: muffins de chocolate, Té sin Azúcar, Canela, Espinacas, Semillas de Linaza, Jengibre, Naranjas, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, muffins de chocolate, Lider Jalea Light , Pimiento Rojo, Minuto Verde Choclo Grano, Champiñones, Zapallo, Papa. Cena: Queque, Tento Cuchufli Relleno con Manjar, Pizza de Queso con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Orofino Proteina de Soya, Colun Leche Descremada. más...
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1364 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Spinning - 1 hora, Apple Health - 17 horas y 35 minutos, Gym (Gimnasio) - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mari.rojasri
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