Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 69,87g | Carbh: 212,93g.
Desayuno: Empanada de Pino, Café. Almuerzo: Tomates Rojos, Lechuga, Arroz con Leche, Pollo Asado, Maggi Puré de Papas . Cena: Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Pan Hallulla Integral, Lider Salame Italiano, Santa Isabel Kuchen Frutos Silvestres. Pasa Bocas / Otros: Empanada de Pino, Soprole Protein +, Nestlé Multi Cheerios. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pazsitamar
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