Diario de buecherwurm_02, 18 sep. 18

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Noch mal guten Morgen und einen schönen Dienstag für alle 🙂 Heute war es nur ein “mini“ Schritt , aber dennoch in die richtige Richtung 😉

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 16,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:

794 kcal

Grasa: 28,51g | Prot: 22,92g | Carbh: 112,28g. Desayuno: Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. Almuerzo: Schlagsahne, Obstkuchen. Cena: Biac Fettarmer Joghurt Pur. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...

1366 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Ist doch prima👍! Wünsche dir einen wunderschönen Dienstag! 🌞🙋‍♀️

18 sep. 18 por el miembro: Steffie0102

Ist doch super😊bei mir läuft grad nicht viel aber kommt auch diesen Monat ein Geburtstag nach dem Anderen😯😄aber egal.. ich habe ja Zeit, lieber langsam als gar nicht abnehmen🙄

18 sep. 18 por el miembro: Akira299

Besser als nix.🙋‍♀️☀️

18 sep. 18 por el miembro: calpe2012


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