Diario de cfariast, 20 sep. 18

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El 18 no me causó repercusión

65 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:

1465 kcal

Grasa: 74,08g | Prot: 44,64g | Carbh: 169,36g. Desayuno: Plátano, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Helado de Chocolate, Alcachofas Cocidas (Frescas), Brochetas de Res, Chef Aceite Maravilla, Limón, Lechuga, CCU Limón Soda Zero. Cena: Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Empanada de Pino. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...

peso estable

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Comentarios

te creo 😁

20 sep. 18 por el miembro: jbertucci


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