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Tamo listo para el cut de la muerte, 1 kg menos por semana durante los primeros meses, después quizá bajara el ritmo, de todas formas será brutal.
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 119,96g | Prot: 156,25g | Carbh: 83,28g.
Desayuno: Plátano, Soprole Protein +. Almuerzo: Filete de Res. Cena: Huevo Revuelto. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pablozapata diaz
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