Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 41,28g | Prot: 87,58g | Carbh: 78,57g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní Creamy, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Soprole Protein +. Almuerzo: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Lechuga. Cena: Pimientos Verdes, Pepino (Pelado), Unimarc Media Palta, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Café, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
caminat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elizabeth scarlett
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