Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2587 kcal
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Grasa: 154,57g | Prot: 153,47g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Boiled Egg, Coffee, Hormel Microwave Ready Bacon Original. Almuerzo: Brown Rice, Chicken Breast, Kerrygold Pure Irish Butter. Cena: Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Trader Joe's Just The Leaves of Romaine Lettuce, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao, Water , Planters Mixed Nuts, Gala Apples. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
25 sep. 18 por el miembro: peeperjj
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Kind of. Started the Ranger program. Trying to eat a little extra because I’m burning so many calories during workouts.
26 sep. 18 por el miembro: nthompson540
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26 sep. 18 por el miembro: peeperjj
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Peso Histórico de nthompson540
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