Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 74,19g | Prot: 96,12g | Carbh: 182,42g.
Desayuno: Hacendado Fruta Surtida Cocktail, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Jamón de Pavo (Cocido), Hacendado Choped de Pavo, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Crackers Espelta. Almuerzo: Hacendado Piña en Su Jugo, Sobrasada, Bel Canto Redondo Berenjena, Tomate y Mozzarella, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Macarrones. Cena: Patatas Cocidas, Bonarea Crema de Puerro, Dorada. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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