Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2018
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 37,87g | Prot: 45,91g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Merello Huevitos de Almendra, Huevo Cocido. Almuerzo: Wasil Porotos Negros, Unimarc Lomo Vetado Vacuno. Cena: Miel, Plátano, Sabu Chips de Chocolate, Quaker Avena Tradicional (30g), Huevo, Kefir, Miel, Huevo, Plátano, Kefir, Sabu Chips de Chocolate, Quaker Avena Tradicional (30g). Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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