Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2895 kcal
|
Grasa: 75,27g | Prot: 164,96g | Carbh: 399,61g.
Desayuno: Plátano, Iron Plant Organic Banana Supro Protein, Orasi Bebida de Soja, Monster Monster Energy, Queque, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Orasi Bebida de Soja, Salsa de Tomate, Riku Salchicha Vegana, Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas (sin Sal), Semillas de Linaza, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Organic Banana Supro Protein, Arroz Blanco Cocido (sin Sal). Almuerzo: Aceite de Oliva, Malloa Salsa de Tomate, Mi Tierra Carne de Soya, Arroz Blanco Cocido (sin Sal). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|