Diario de JulioJPegna, 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
2003 kcal Grasa: 75,01g | Prot: 75,21g | Carbh: 258,92g.   Desayuno: Pastel de Merengue de Limón, Café Instantáneo. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Cazuela de Vacuno. Cena: Cazuela de Vacuno, Chicharrón, Pan Amasado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Yoghurt Batido Semidescremado, Pastel de Merengue de Limón, Marco Polo Fruits & Nuts Bora Bora, Costa Gran Cereal Cacao, Café Instantáneo, Pastel de Merengue de Limón. más...
1955 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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