Diario de buecherwurm_02, 06 oct. 18

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Ich ruh ' mich heute mal auf meinem Erfolg aus 😀🙈
man kann ja nicht jeden Tag abnehmen ! 😀
☀ Ich wünsche euch allen einen schönen Samstag
mit viel Sonnenschein und etwas mehr Erfolg ! 😉🙋

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 14,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:

860 kcal

Grasa: 22,59g | Prot: 86,96g | Carbh: 69,34g. Desayuno: Arla Protein Passionsfrucht & Papaya, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Edeka Himbeeren. Almuerzo: Penny Markt Baby Möhren. Cena: Esko Kochkäse mit Kümmel, Grafschafter Roggenmischbrot, Cucina Mozzarella Leicht, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Strauchtomaten, REWE Alaska Seelachsfilet. más...

1476 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Guten Morgen meine Liebe, ausruhen muß auch mal sein. Hab einen schönen Samstag.☺

06 oct. 18 por el miembro: Levka...

Guten Morgen. So nennt man das also. Na dann mach ich heute mit dir ein Päuschen und morgen geht's hoffentlich weiter 😊 Schönen Samstag wünsche ich dir 🌞

06 oct. 18 por el miembro: wuschel_75

Dankeschön.. So sehe ich das auch😁wunderschönen Samstag für Dich🙋‍♀️🙋‍♀️

06 oct. 18 por el miembro: Akira299

Hab viel Spaß🍁🍃🌾🙋

06 oct. 18 por el miembro: proudmary2010

Wünsche dir ein entspanntes Wochenende ☀️🍁🙋‍♀️

06 oct. 18 por el miembro: am_ball_bleiben


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