Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 102,11g | Carbh: 202,18g.
Desayuno: Graines de Chia Séchées, Pommes, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Envia Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Andros Liégeois Pomme Abricot, Aldi Poisson Sauce Citron et Son Riz, Endive, Filet de Perche. Cena: Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Juraflore Comté 15 Mois, Pain, Échalotes, Vinaigre (Cidre), Rustica Huile de Noix, Endive, Sodeb'O Pizza Ovale Jambon Fromages. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Tu vois, je te l'avais dit hier que tu allais bientôt perdre.
09 oct. 18 por el miembro: framboise6263
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|