Diario de erinsaldivia, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 21,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1990 kcal Grasa: 55,85g | Prot: 148,45g | Carbh: 235,72g.   Desayuno: Té Verde, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Palta Hass, Pastel de Zanahoria Glaseado, Marraqueta, Loncoleche Yoghurt Protein Shot. Almuerzo: Ulte, Mandarinas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Pavo (Cocida, Asada). Cena: Carne de Pavo (Cocida, Asada), Soprole Yoghurt Protein+, Unimarc Media Palta, Unimarc Hallulla Integral. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Colun Leche Descremada, Evercrisp Popcorn. más...
2364 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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