Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 61,43g | Prot: 90,36g | Carbh: 245,15g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Chia-Samen, Goji Beeren, ESN Tasty Whey. Almuerzo: BioBio Roggenvollkornbrot, Neni Hummus, Buko Der Sahnige, Buko Pikante Kräuter Balance, Möhren, Tomaten, Gurke (mit Schale), Chilischoten. Cena: Spiegelei, Aldi Rahmspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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