Diario de doggyforever, 10 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2018:
1214 kcal Grasa: 41,25g | Prot: 90,72g | Carbh: 123,07g.   Desayuno: Huevo Cocido, La Lechera Leche Semidescremada. Almuerzo: Chocho, Frijoles Cocidos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Plátano Maduro. Pasa Bocas / Otros: Chocho. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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