Diario de Eliza S., 11 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2018:
782 kcal Grasa: 11,32g | Prot: 35,25g | Carbh: 141,49g.   Desayuno: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Naranjas, Calo Leche Descremada en Polvo, Nescafé Tradición. Almuerzo: Zumo de Limón, Lechuga, Aceite de Oliva, Zapallo Italiano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Zanahoria, Morrón, Orégano, Ajo, Marco Polo Aliño Completo. Cena: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Tomates, Palta Hass, Marraqueta sin Miga, PF Pechuga Pollo Asada. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Cappuccino, Mandarinas, Naranjas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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