Diario de Eliza S., 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
1372 kcal Grasa: 20,48g | Prot: 52,90g | Carbh: 176,08g.   Desayuno: Unimarc Media Palta, Jumbo Pan Molde Wholegrain, Nescafé Tradición. Almuerzo: Chef Aceite Maravilla, Papa Cocida, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Orégano, Morrón, Zanahoria, Arroz Blanco, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Aceite de Oliva, Lechuga, Zumo de Limón. Cena: Jumbo Papas Pre-Fritas, Cerveza, Nescafé Tradición, Ajo, Tomates, Palta Hass, Marraqueta sin Miga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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