Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2685 kcal
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Grasa: 113,63g | Prot: 101,65g | Carbh: 329,06g.
Desayuno: Cold Stone Creamery Dark Chocolate Devotion, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies, Soprole Uno al Día, Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Quillayes Queso Mozzarella, Semillas de Linaza, Huevo Duro. Almuerzo: Marco Polo Terra Vegetales Rústicos, Limonada, Cold Stone Creamery Dark Chocolate Devotion, Sánduche de Giro (Pan de Pita, Carne de Res, Cordero, Cebolla, Tomate y Condimentos). Cena: McKay Galletas de Soda, Té (Infusión), Costa Cacao 62% & Cranberries. Pasa Bocas / Otros: Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. más...
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1920 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 31 minutos, Permanecer de Pie - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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