Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 112,35g | Prot: 79,25g | Carbh: 15,46g.
Desayuno: Kraft Mayonesa, Simi Omega 3, Simi Vitaminas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Tomates, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, San Jorge Hamburguesa Extra Vacuno. Cena: Huevo Duro, Quillayes Queso Mantecoso. Pasa Bocas / Otros: Selección Nuez Mariposa, Sarotti Chocolate 85% Cacao. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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