Diario de 19Monique68, 15 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2018:
1191 kcal Grasa: 40,74g | Prot: 52,10g | Carbh: 143,80g.   Desayuno: Apfel, K-Classic Kassler Aufschnitt, Dulano Bierschinken, Milram Frühlingsquark, BioBio Bergkäse (20g), Bauernbrot. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Armada Bratheringsfilets, K-Classic Kassler Aufschnitt, BioBio Bergkäse (20g), Aldi Appenzeller , Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. más...
3063 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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