Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3008 kcal
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Grasa: 88,92g | Prot: 158,23g | Carbh: 407,89g.
Desayuno: Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa), Mandarinas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Mermelada, Arroz Blanco Cocido (sin Sal), Plátano, Riku Chorizo Vegano, Lentejas Cocidas (sin Sal), Malloa Salsa de Tomate, Aceite de Oliva, Orasi Leche de Arroz, Semillas de Linaza, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. Almuerzo: Plátano, Pan Francés con Mantequilla, Orasi Leche de Arroz, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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