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Con alimentación saludable y vegetariana + ejercicio 🤗🤗 Demasiado feliz.
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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894 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 87,65g | Carbh: 83,21g.
Desayuno: Frutillas, Tostadas de Pan Integral, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Berenjena Cocida, Chef Aceite Maravilla, Limón, Apio, Huevo Cocido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Greenday Vegefit Protein. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dalcayagar
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