Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 71,30g | Prot: 42,89g | Carbh: 16,24g.
Desayuno: Almendras, Pepino (Pelado), Tomates, Kraft Mayonesa, Lider Atún Lomitos en Aceite, Simi Omega 3, Simi Vitaminas. Almuerzo: Tomates, Hellmann's Mayonesa, Carne. Cena: PF Jamón Pierna, Lider Queso Laminado Gauda. Pasa Bocas / Otros: Copra Aceite de Coco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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