Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2018
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3005 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 173,48g | Carbh: 467,11g.
Desayuno: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Marraqueta, Hallulla, Aceite de Oliva, Huevo (Entero). Almuerzo: Aceite de Oliva, Malloa Salsa de Tomate, Fideos Crudos (sin Sal), Mi Tierra Carne de Soya, Iron Plant Organic Cacao Supro Protein, Plátano, Espinacas. Cena: Hellmann's Ketchup, La Crianza Hamburguesa de Soya, Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva), Arroz Blanco Cocido (sin Sal). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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