Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2018
|
46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 75,86g | Carbh: 277,13g.
Desayuno: Lider Mani Tostado, Levadura de Cerveza, Germen de Trigo, Nueces, Manzana Verde, Tostaduria Puerto Varas Cacao Natural, Tostaduria Puerto Varas Semillas de Chia, Tosta. Puerto Varas Avena Machacada, Semillas de Linaza, Plátano. Almuerzo: Lechuga, Zanahoria, Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo), Banquete Poroto Blanco. Cena: Cebollas, Zanahoria, Tomates, Suazo Espirales, Lechuga, Banquete Lentejas 5Mm, Sol de Aculeo Aceite de Oliva Extra Virgen (Sol de Aculeo). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Dátil, Tomates, Palta Hass, Pan Integral, Kiwi. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paulinafierro
|