Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 111,05g | Carbh: 113,92g.
Desayuno: Nescafé Alta Rica, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Centeno Linaza. Almuerzo: Regimel Jalea, Kraft Mayonesa, Granja Tres Arroyos Filetito IQF, Granja Tres Arroyos Filetito IQF, Carozzi Fideos Integrales. Cena: Doggis Papas Fritas, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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