Diario de mopint, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1464 kcal Grasa: 45,70g | Prot: 74,05g | Carbh: 192,15g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Nestlé Chamyto, Muslo de Pollo. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Miraflores Arroz, Super Pollo Tuto Entero. Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Sundae de Vainilla con Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde Blanco, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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