Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 52,06g | Prot: 203,14g | Carbh: 282,53g.
Desayuno: Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Regimel Mermelada Mora, Avena, Café. Almuerzo: Bistec de Res, Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Palta Hass, Brócoli, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Fajitas de Pollo y Verduras, Atún en Agua (Enlatado), Zapallo Italiano, Optimum Nutrition 100% Casein, Banano, Befit Batido de Proteínas, Palta Hass, Brócoli, Vivo Compota, Arroz Blanco. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ale_19851
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