Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 15,15g | Prot: 34,25g | Carbh: 180,33g.
Desayuno: Nestlé Cereal Fitness, Quaker Avena Instantánea, Colun Quesillo, Frutillas, Ideal Pan Blanco, Plátano. Almuerzo: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Arroz Pregraneado. Cena: Tomates, Clara de Huevo, Lider Arroz Pregraneado. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Frutillas, Costa Deli Cookies Chips, Costa Galletas Crackelet , Kryzpo Papas Fritas, Naranjas, Huevo, Lider Arroz Pregraneado. más...
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1361 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de vale2403
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