Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 76,04g | Prot: 45,47g | Carbh: 124,11g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta Hass, Pan Integral. Almuerzo: Almendras, Palmeritas, Nestlé Chocolate Trencito, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Cos o Lechuga Romana. Cena: San Jorge Salame Italiano, Tomate de Árbol, Palta Hass, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Joyahumada
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