Diario de ps.claudiacaro, 31 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2018:
1475 kcal Grasa: 79,08g | Prot: 65,84g | Carbh: 139,40g.   Desayuno: Ajo, Palta, Huevo. Almuerzo: Tomates, Morrón, Quinoa (Cocida), Agrosano Ciboulette, Colun Mantequilla con Sal, Agrosuper Salmón Filete. Cena: Huevo Cocido, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Quinoa (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Vivo Avena Instantánea, Frutillas, Piña. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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