Diario de Newhite, 03 nov. 18

Ya estoy más cerca de uno de mis objetivos! Zapatillas de deporte y a celebrarlo con una marcha mañanera!!
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2018:
850 kcal Grasa: 23,39g | Prot: 59,99g | Carbh: 110,72g.   Desayuno: Naranjas, Aceite de Oliva, Eroski Biscote Normal, DIA Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Lombarda, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, DIA Gelatina Light. Cena: DIA Gelatina Light, Pescanova Anillas de Pota, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pomelo, DIA Queso Fresco 0%, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Almendras, Plátano. más...
1566 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
🙌🏻🙌🏻 
03 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres
vaaaamooooossss 🏃🏃 
03 nov. 18 por el miembro: loregg07

     
 

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