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bien, una correccion de calorias diarias y por fin.
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113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 73,60g | Prot: 49,48g | Carbh: 129,99g.
Desayuno: Tarta de Manzana, Café Espresso, Watt's Jugo Durazno, Lider Atún Lomitos en Agua, Traverso Ají Pebre, Mayonesa Casera, Pan Amasado. Almuerzo: Tomates, La Crianza Espárragos, Milanesa de Pollo, Mayonesa Casera. Cena: Tarta de Manzana. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, Té Verde. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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