Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 40,08g | Prot: 44,63g | Carbh: 120,14g.
Desayuno: Palta Hass, Kingsbury El Pan Perfecto. Después del Desayuno: Loncoleche Leche de Soya, Gelicart Colágeno Hidrolizado. Almuerzo: Garbanzos con Arroz, Naranjas, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Antes de la Cena: Naranjas, Soprole Yoghurt Protein+ , Mermelada. Cena: Tofu Frito. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Verorios
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